Просмотр тегов

беспокойство

Совет психолога: как уменьшить тревогу

Я побежала, я сегодня уже бегала и это не про спорт, это про тревожных людей. Можно ли остановиться, замереть, расслабиться, открыться себе, а не бесконечному решению проблем? Запись на консультацию: Сайт: Фейсбук: Телеграм: 00:00 Вступление 01:49 Почему не могу остановиться? 02:24 Что стоит за тревогой и контролем 03:44 Влияние комплексов…
Подробнее...