заниженная самооценка как повысить

"Я ненавижу себя. Как поднять самооценку? Как полюбить себя?" - часто встречающиеся запросы от клиентов. На тему самооценки написано много статей и снято много роликов. В этом видео я хочу напомнить про три главные причины формирования заниженной самооценки. И конечно же сказать о том, как привести ее к здоровому уровню. #психология…